Muchas personas asocian la palabra "osteocondrosis" con la edad. Existe la opinión de que se trata de una enfermedad de los abuelos en la que "impulsos en la espalda baja" y "dolor de espalda". Hay solo una pizca de verdad en este engaño: de hecho, la osteocondrosis esdegenerativa(es decir, causada por un trastorno metabólico local)cambios en la columnaque ocurren inevitablemente en todas las personas mayores. . Sin embargo, la osteocondrosis afecta ahora a 9 de cada 10 personas mayores de 45 años, y las primeras manifestaciones de la enfermedad pueden comenzar a los 25 años.
Esta enfermedad incluso se conoce como"enfermedad de la civilización", ya que la principal causa de la osteocondrosis es la "explotación" inadecuada de la columna. El caso es que una persona moderna lo somete a un estrés indebido y, paradójicamente, no cuando está corriendo o levantando pesas, sino cuando se sienta durante horas sin levantarse de una silla. Esta carga se denominaestáticay es muy difícil. Porque una persona piensa que está descansando cuando está sentada. De hecho, la columna vertebral trabaja con mayor estrés en una posición sentada.
Cómo funciona la columna
Para comprender qué es la osteocondrosis, debe comprender qué es la columna vertebral humana. Todos sabemos que la columna vertebral está formada por vértebras conectadas en serie por discos intervertebrales. En total, una persona suele tener 33-34 vértebras: 7 de ellas forman la región del cuello, 12 - la región del tórax, 5 (o 6 en un pequeño porcentaje de personas) - la columna lumbar, otras 5 vértebras que crecen juntas, forman el sacro, y finalmente hayla región del cóccix tiene cinco (o cuatro, según las características individuales) vértebras. Las vértebras son de hecho huesos y están inmóviles, pero para que se muevan libremente, brinden movilidad a todo nuestro cuerpo y no colapsen por el impacto y la fricción, hay una capa de sustancia gelatinosa (llamadaNucleus Pulposus), rodeado por fuertes placas multicapa (Annulus Fibrosus). En conjunto, esto se conoce como el disco intervertebral.Además, la estructura de la columna contiene numerosos ligamentos, vasos y nervios. Este es un órgano muy complejo que determina en gran medida el trabajo de casi todos los sistemas del cuerpo, ya que protege la médula espinal e interfiere con su trabajo.
Las vértebras y los discos intervertebrales se renuevan continuamente a lo largo de la vida de una persona. Esto es posible porque están bien provistos de sangre y siempre están bien alimentados. Sin embargo, si por alguna razón la comida fluye hacia la columna en cantidades insuficientes, el núcleo pulposo pierde sus propiedades, el disco intervertebral se vuelve plano y menos elástico, aparecen grietas en el anillo y las propias vértebras comienzan a desplazarse y acercarse en diferentes direcciones. el uno al otro. Todo esto conduce a una serie de desviaciones peligrosas, especialmente aInflamación tanto en la propia columna como en el tejido circundante, además de comprimir la médula espinal y los nervios espinales.
Es interesante que un concepto como "osteocondrosis de la columna vertebral" exista principalmente en el espacio postsoviético. En la literatura extranjera, los cambios en las espinas se denominan"hernias", "dolor miofascial", "lesiones de disco", "dorsopatía". Entonces, si ha escuchado algo similar sobre usted, tiene osteocondrosis de la columna vertebral. Lahernia intervertebralse considera una de las etapas de la osteocondrosis.
La enfermedad no tiene un curso agudo y se desarrolla gradualmente: primero el disco intervertebral se estrecha, cambia degenerativamente, luego aparecenprotuberancias- el núcleo pulposo parece haber sido empujado y mezclado con el anillo fibroso, rompiéndolopero no. Si el anillo fibroso se rompe, se denomina fractura intervertebral.En la última y más severa etapa de la osteocondrosis,, los discos intervertebrales están completamente desgastados, las vértebras comienzan a frotarse entre sí y también colapsan, el crecimiento patológico del hueso y los osteofitos aparecen en ellos.. En la última etapa, la columna vertebral está, por así decirlo, "petrificada", es decir, pierde su movilidad, lo que puede conducir a una discapacidad.
Causas de enfermedades de la columna
¿Por qué ocurren todos los cambios degenerativosanteriores?Como ya se mencionó, la razón principales el estrés anormal en la columna:Por ejemplo, si una persona tiene que sentarse mucho en posiciones incómodas, "doblada", las regiones del cuello y el pecho están tensas y no las recibenRequiere alimentación por tensión. Además, una mala postura puede provocarosteocondrosis.Los deportes, especialmente los deportes de fuerza, con una violación de la técnica de ejerciciotambién pueden provocarcambios degenerativos en la columna.
Otra causa común es unalesión en la espalda. El desarrollo de la osteocondrosis también puede verse influido por predisposiciones genéticas hereditarias, trastornos hormonales, obesidad, una dieta poco saludable, ingesta insuficiente de agua y, como resultado, deshidratación, tabaquismo y abuso de alcohol.
Las mujeres a menudo encuentran las primeras manifestaciones de osteocondrosis durante el embarazo. Cuando las nuevas madres alimentan a su bebé por sí mismas en posiciones incómodas y, a menudo, tienen que llevarlo en brazos, el estado de la columna se deteriora notablemente.
Síntomas de osteocondrosis
Los síntomas de la osteocondrosis varían y dependen del departamento exacto en el que ocurrió el trastorno. El dolor es la principal manifestación de esta patología, pero hasta larotura del anillo fibrosoes leve, puede ser prolongado y urgente, y es posible que los pacientes ni siquiera le presten atención.Más a menudo, el dolor aumenta por la mañana o después de un esfuerzo físico y se extiende a los brazos, piernas, cuello, costillas y pecho (en este caso, la osteocondrosis puede confundirse fácilmente con la enfermedad de las arterias coronarias).
Además,pueden producirse entumecimiento y hormigueo en las extremidades.
Con osteocondrosisen la columna cervicalpueden ocurrir dolores de cabeza, a veces muy severos, mareos, náuseas, silbidos en los oídos. El desarrollo de una hernia inguinal, que conduce a la compresión de las terminaciones nerviosas, puede provocar una interrupción en el trabajo de los órganos internos del nervio afectado. Por ejemplo, con una hernia inguinal en la columna lumbar, puede haber problemas para orinar, la potencia desaparece, en el pecho, indigestión, en el cuello uterino, problemas con el suministro de sangre al cerebro.
Diagnóstico de osteocondrosis
Solo un médico puede distinguir la osteocondrosis de otras enfermedades de los órganos internos y determinar la fuente del dolor. El método más confiable para diagnosticar enfermedades de la columna en la actualidad se considera la resonancia magnética.
Los rayos X también son confiables, pero menos informativos. En una radiografía, puede ver cambios en los discos intervertebrales, pero no puede ver una hernia, por ejemplo, y puede evaluar el estado de la médula espinal y el grado de compresión de las vértebras dislocadas. Además, la resonancia magnética le permite distinguir la osteocondrosis de otras enfermedades peligrosas, incluidas las formaciones malignas y la espondilitis anquilosante.
¿es posible curar la osteocondrosis?
Desafortunadamente, es imposible curar la osteocondrosis, pero es posible aliviar la condición del paciente ydetener la destrucción mayor del discomasaje o terapia manual, comer bien y abandonar los malos hábitos. El ejercicio, los masajes, la nutrición adecuada y la pérdida de peso pueden tener efectos curativos a largo plazo mucho mayores que los medicamentos.
Los médicos todavía discuten sobre la efectividad de los condroprotectores, medicamentos que restauran el tejido del cartílago y supuestamente fortalecen el anillo fibroso. Su eficacia no ha sido suficientemente probada, pero como definitivamente no hacen daño, pueden usarse para tratar la osteocondrosis.
Si su dolor es intenso, su médico puede recetarle medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE), relajantes musculares (medicamentos que relajan los músculos) y analgésicos.
Se utiliza para tratar la osteocondrosis y lasvitaminas, ya que su deficiencia provoca una mayor destrucción del disco intervertebral: lasvitaminas B, por ejemplo, ayudan a mejorar el metabolismo de las proteínas entre los tejidos y, desde entonces, las proteínas. es el principal material de construcción del cuerpo, la normalización del metabolismo de las proteínas contribuye a la restauración del tejido nervioso y cartilaginoso. La vitamina A mejora la circulación sanguínea. Sin embargo, como con todos los demás medicamentos, debe tener cuidado al tomar vitaminas, ya que pueden causar efectos secundarios graves y solo pueden tomarse después de consultar a un médico y bajo su supervisión.
El tratamiento quirúrgico de la osteocondrosis también es posible, pero generalmente se usa en el caso deestrechamiento significativo del canal espinal y compresión excesiva de los nervios y la médula espinal debido a las hernias resultantes. En este caso, la situación es tan difícil que, por ejemplo, el paciente no puede caminar, sus órganos internos comienzan a fallar o existe el riesgo de desarrollar un derrame cerebral. En la mayoría de los casos, estas consecuencias tan graves son causadas por la osteocondrosis de la columna cervical y lumbar. Los cambios degenerativos en la columna torácica, incluso con hernias, casi nunca requieren tratamiento quirúrgico.
Hoy en día,métodos de la llamada cirugía de preservaciónse introducen activamente en la práctica médica cuando los médicos logran mantener la estructura integral de las vértebras cubriendo parte del núcleo pulposo con un-Endoscopioeliminar. El dispositivo se inserta en el sitio de la lesión espinal a través de pequeñas incisiones en la piel, evitando así una gran pérdida de sangre. Dado que no se extrae todo el disco durante la operación, la biomecánica de la columna generalmente no se altera, lo que acorta el tiempo de recuperación. A menudo, los pacientes se levantan un día después de la operación. Sin embargo, cualquier cirugía de columna todavía está plagada de complicaciones y posteriores recaídas de la enfermedad, por lo que los especialistas experimentados intentarán retrasar el tratamiento quirúrgico hasta el final. Y aquí todo depende de los propios pacientes: si siguen todas las recomendaciones de los médicos y cuidan su salud, incluso con hernias, pueden prescindir de la cirugía.